苎叶饼,是立夏时节皖南人民的时节食品。皖南山区有一种野生植物——苎麻,用苎麻叶捣成泥,掺进糯米粉中做成饼,蒸熟食之,作为“立夏”前后的时节食品,在外地官方有“立夏享乐饼,热天不中暑”的谚语。苎麻的根、叶含有蛋白质、胡萝卜素等成分,可入药,有解毒、消炎、去热的成效。后来这一传达官方的小吃,被餐饮业吸收和引进,加以改造,现已成为运营种类。
苎叶饼的制法:
制面团
把嫩叶洗净,去筋蒸熟,制成泥,掺和在烫过的糯米粉中,揉匀成面团。
制馅
豆沙、五仁、芝麻糖拌匀为馅心。
蒸制
将面团港皮包馅,放入有花纹图案的模具中,制成饼形,上笼蒸10分钟至熟即成。
成品营养成分高,是最佳夏令食品。