减肥方法;八艳星的瘦身秘诀
好莱坞众多美丽的女星们吸引目光的不单是姣好的容貌,她们秾纤合度的身材更是令人羡慕,而且节食并不是首选的瘦身方式,那她们是如何保持迷人身姿的呢? &nbs…
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如果你觉得自己已经很胖,或正在变胖,不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下,虽然每天只有一点小小的变化,但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材、…
“摄影机会自动让你增肥10磅”,这是所有女星都铭记在心的,镜头的放大作用让原本细瘦的人变丰满。因此好莱坞的女星们一向以“瘦”为美。这样一来,当明星的健身教练就有福了,…
25岁是人体的一个临界点,人的生长和体力在这一年达到最高峰。但这以后就逐渐地走下坡路,最早表现的是肌肉开始慢慢地丧失力量和弹性,然后心肺的机能开始降低,身体的基础…