我们的成功无论是在事业方面、商务方面、友谊方面，还是在爱情方面， 在很大水平上都取决于自我的笼统。那些置信自己具有承当重担才干的人， 就真的会成为一个很重要的人物。而那些自以为不很重要的人，就真的会成 为不很重要的人。
利·艾柯卡被以为是美国在自我笼统塑造方面最成功的一个典型例子， 这位佳士拿最高行政人员，成功地把一家濒临破产边缘的美国汽车公司挽救过去，使其业务蒸蒸日上。他是怎样取得这些身手呢？是向笼统专家“老祖 宗”戴尔·卡内基学习得来的。艾柯卡表示：“我到戴尔·卡内基学校接受笼统课程之前，是特性情外向、怕见大局面的人。”但经过下款后，他的自 我笼统起了洗心革面的变化，这关于他的事业，起了极大的协助。
（1）你不要自己瞧不起自己。假设你十分留意自己的缺陷，甚至以为自 己一无是处，是个无用之人，伟大之辈，那么，你就会表现出真的比不上他人的各种行为，而且这种觉得无法粉饰和隐瞒。假设你冷境地列出自己的长 处和优点，然后逐点用标志上去，你一定会发现自己也有许多优点，从而知道自己原来还不差。
（2）你要比他人更珍惜你的优点。你要充沛了解自己的优点，一步一步
将真实的自我引导出来，当自己欣赏自己的优点时，无论是在人生的舞台或 生意往来的商场上，都会越来越生动幽默，而且变得十分乐于方案生活。这 样临时下去，你的潜能终会逐日显现于外，而到达充沛发扬才干的境地。
（3）将自己视为成功者。树立自决计有一种训练叫做“笼统术”。为了
取得成功，你必需预见自己成功。想象出你自己正恬然自若、充溢决计肠迎 接困难的应战的情形。成功的运发动，会经常在脑子里重复想象出获胜的场 面。假设能将这类积极的想象深深地埋入你的脑海，它们就会成为潜看法中 的一局部，你就可以等候成功的到来。
（4）塑造你的内在美。你的外表确实会影响你的笼统与表现。留意团体
的修饰，对一团体的自尊具有积极的作用，而且令人在各种状况下都感到快 乐。所谓人靠
衣装。衣，固然指穿着，也指装扮。可以不用名牌，但一定要不落伍、清洁、光鲜、明亮、顺眼、小气。尤其在自己心情高涨时，更要穿 得艳丽明丽些，这样，不但可使自我觉得好一些，也可使表情生动生动些。
（5）寻觅友谊和爱。不少人采用各种各样方法来隐藏自我笼统。但是，
他们往往疏忽了一个十分重要的效果，这就是要寻觅友谊和爱情。树立良好 的自我笼统方法之一，就是确认自己在生活中有许多牢靠的友谊和珍贵的爱情。无论走到天涯海角，无论遇到困难困苦，都能赢得备方面的支出。你愈 敬重自己，觉得自己值得他人敬重，他人也会愈敬重你。那些真正受人敬重的人，都是成功的人物。