长跑运动员,由于汗流浃背失去水份和盐份过多,以致口干舌燥,不得不在中途喝一些柠檬水之类的饮料,来补充体力消耗,这就必然要影响竞赛成绩。
国外研制一种口香糖,特别适合长跑一类田径运动员解渴、滋补之用。这种口香糖含有大量有机酸、果糖、葡萄糖和钾盐、钠盐等。它能刺激口腔生津,滋润喉咙,解渴祛燥,并能补充失去的盐份,减轻疲劳,可使运动员在较长时间内保持最佳竞技状态。
配制方法如下:
钾、钠盐是硫酸钾、磷酸钾、碳酸钾、酒石酸钾、硬脂酸钾、醋酸钾、硫酸钠、柠檬酸钠、酒石酸钠、磷酸钠等。
有机酸是从水果、蔬菜、植物及奶中提取的。如甜菜中的已二酸、柠檬汁中的抗坏血酸、柠檬酸、乳酸、苹果酸、酒石酸等等。
胶质基采用食用树胶为介质,甜成份使用果糖、葡萄糖和蔗糖。再加进软化剂、吸湿成份、香料等就可制成这种滋补口香糖。其组份百分比如下:
胶质量
25:00
葡萄糖浆
10:00
粒状葡萄糖
30:43
果糖
20:00
柠檬酸
6:00
甘油(软化剂)
2:00
香料
1:25
钾盐
0:27
钠盐
0:05
蔗糖
5:00