标签： 记忆力

化学记忆十法

1、 理解记忆法。记忆有机械记忆和理解记忆之分。理解记忆是建立在对事物内在规律理解的基础上的记忆，其效果远远超过死记硬背的机械记忆。2、 有意记忆法。记忆可分为有意记忆和无意记忆。有…

行之有效的记忆力训练方法：

行之有效的记忆力训练方法：(1)、积极暗示法许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想：“多难记啊！”，“这么多，我能记住吗？”这种想法是…

提高记忆力的果蔬

     新鲜果汁、蔬菜可增强脑部功能。    1、杏，含丰富维生素C和维生素A，可改善大脑的血液循环，有助于减轻抑郁和失眠；    2、香蕉，含…

通过音乐获得超级记忆力

 当你需要研究和学习某一特别的知识体系，比如外语。备试材料，或任何你希望理解的新的、复杂的东西时，就进行这种锻炼。进行这种锻炼时：一方面您放“巴洛克式”的音乐，使身心放松，不断…

增强记忆能力的简单方法

     （一）回亿一天的细节这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上都做一次，结果会让你大吃一惊。．上床准备睡觉前，或背靠着…

形象记忆法（图象记忆法）训练(2)

但是，他们右脑的形象记忆功能却十分发达，并始终在积极地工作，在古人类生存的各个环节上都发挥着主要的、重大的作用，可以说，如果当时的古人类没有非凡的、远远超过其它动物的形象思维和形…

形象记忆法（图象记忆法）训练(1)

形象感知是记忆的根本。它是指以感知过的事物的形象为内容的记忆。它是以感性材料，包括事物的形状、体积、质地、颜色、声音、气味等等具体形象的识记、保持和重现。它带有显著的直观性和鲜明…

什么都记不住怎么办

      家长在描述小亮的表现时说，“不能从头到尾地做一件事，精神不集中，非常容易分心。教他背一首诗，他总是记不住；让他拿两样东西，总是忘掉一样、幼儿园的老师也说他…

大脑的记忆高峰期

人的大脑每天有四个记忆高峰期。    第一个是早晨起床后：大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对头一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有新的信息干扰，这时记东西会印…

常用记忆形式有哪几种？

  根据记忆的形式不同，可把记忆分为“运动记忆”、“情感记忆”、“表象记忆”和“语词记忆”。　　　　运动记忆。它是以运动熟练和习惯性动作的形式为基础的记忆。人们一切运动中的技能技巧，都…

如何搞高学生的记忆力

  　提高对材料的加工水平　　对任何材料，学生既可以作表面加工，也可作深入加工，加工水平越深，记忆越好。比如学生对于校园环境，虽然天天置身其中，回想起来也只是个模糊的印象，如果…